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石牌國小潛能班 社交技巧學習單 康珮慈編製
我們都有情緒
情緒處理高高手：【 】
◎ 看看下列的問題，先將你會有的心情塗上顏色，再寫出你會有什麼行為：
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情 境 |
心 情 |
行 為 |
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1.我終於算對一題很難的數學題目。
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2.我掉了一顆牙齒。
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3.下課時間，我被老師處罰留在教室完成沒寫完的功課。
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4.我欣賞的一個朋友送我聖誕禮物。
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5.同學不跟我玩，也不跟我聊天，因為他們覺得我很無趣。
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6.因為說謊而被處罰不能做我最愛做的事一星期。
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7.下課時間因為玩遊戲而跟同學打起來。
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8.同學都怪罪我分組競賽因為我的不小心而輸了。
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9.我把作業本和重要的學習單弄丟了。
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□ 我是個處理情緒高手！ □ 我要加油才行！
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